| # | Track | Artist | Key | Camelot | BPM | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 朝のストレッチ | スッキリ目覚め | A Minor | 8A | 85 | |
| 2 | 目覚めが良くなる曲 | スッキリ目覚め | A♭ Major | 4B | 124 | |
| 3 | リラックス自然音 | スッキリ目覚め | C Major | 8B | 157 | |
| 4 | 朝ヨガBGM | スッキリ目覚め | C Major | 8B | 157 | |
| 5 | 体をほぐすストレッチ | スッキリ目覚め | D Major | 10B | 83 | |
| 6 | 目覚めのリラックス | スッキリ目覚め | A Minor | 8A | 85 | |
| 7 | 代謝を上げる | スッキリ目覚め | A Minor | 8A | 85 | |
| 8 | 太陽光 | スッキリ目覚め | A Major | 11B | 112 | |
| 9 | 寝起きスッキリ音楽 | スッキリ目覚め | A Major | 11B | 112 | |
| 10 | 朝の瞑想BGM | スッキリ目覚め | A Minor | 8A | 85 | |
| 11 | ねじりのポーズ | スッキリ目覚め | A Minor | 8A | 85 | |
| 12 | 緊張感からの解放 | スッキリ目覚め | D Major | 10B | 83 | |
| 13 | 休日のエクササイズ | スッキリ目覚め | B Major | 1B | 140 | |
| 14 | 朝のルーティン | スッキリ目覚め | A Minor | 8A | 85 | |
| 15 | 不安を和らげる自然音 | スッキリ目覚め | A Minor | 8A | 85 | |
| 16 | スッキリした気分 | スッキリ目覚め | A Major | 11B | 112 |