| # | Track | Artist | Key | Camelot | BPM | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 早上流瑜伽 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | C Minor | 5A | 152 | |
| 2 | 垫子上 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | A♭ Major | 4B | 89 | |
| 3 | 拜日式 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | A♭ Major | 4B | 103 | |
| 4 | 世界音乐 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | F♯ Major | 2B | 143 | |
| 5 | 白莲花 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | G Major | 9B | 71 | |
| 6 | 水晶冥想 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | E Major | 12B | 85 | |
| 7 | 瑜伽音乐 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | F♯ Major | 2B | 70 | |
| 8 | 深度放松 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | E♭ Major | 5B | 80 | |
| 9 | 按摩 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | A♭ Major | 4B | 103 | |
| 10 | 禅 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | B Major | 1B | 75 | |
| 11 | 疗愈的声音 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | D Major | 10B | 95 | |
| 12 | 冥想 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | E Major | 12B | 85 | |
| 13 | 唤醒全身 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | C Major | 8B | 73 | |
| 14 | 白日梦 | 瑜伽练习, 昆达里尼初入门, 瑜伽精神 | E♭ Major | 5B | 80 |