| # | Track | Artist | Key | Camelot | BPM | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 梦境 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 2 | 专注力音乐 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 3 | 自我催眠 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 4 | 冥想音乐 | 安静音乐 | B Major | 1B | 136 | |
| 5 | 双耳节拍 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 6 | 冥想的好处 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 7 | 生物反馈疗法 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 8 | 瑜伽课程 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 9 | 励志的音乐 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 10 | 大脑训练 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 11 | 自由精神 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 12 | 正念练习 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 13 | 深度放松 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 14 | 缓解压力 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 15 | 冥想入门 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 16 | 精神治疗 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 17 | 大自然之音 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 18 | 睡着音乐 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 19 | 呼吸术 | 安静音乐 | E Minor | 9A | 136 | |
| 20 | 生活方式 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 21 | 高度冥想 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 22 | 睡眠瑜伽 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 23 | 大自然的美丽 | 安静音乐 | G Major | 9B | 95 | |
| 24 | 积极态度 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 | |
| 25 | 减少焦虑 | 安静音乐 | D Major | 10B | 109 |