| # | Track | Artist | Key | Camelot | BPM | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 帮助减少焦虑的音乐 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 2 | 健康生活 | 缓解压力 Maestro | D♭ Minor | 12A | 127 | |
| 3 | 蛙鸣 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 4 | 河流 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 5 | 秘密的花园 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 6 | 冥想 | 缓解压力 Maestro | F Major | 7B | 133 | |
| 7 | 瑜伽 | 缓解压力 Maestro | D Major | 10B | 81 | |
| 8 | 引导冥想音乐 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 9 | 海滨 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 10 | 睡眠 | 缓解压力 Maestro | A♭ Minor | 1A | 74 | |
| 11 | 深呼吸 | 缓解压力 Maestro | D♭ Minor | 12A | 125 | |
| 12 | 放松术 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 13 | 安心 | 缓解压力 Maestro | A♭ Minor | 1A | 74 | |
| 14 | 积极肯定 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 15 | 甜蜜的时刻 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 16 | 崭新的一天 | 缓解压力 Maestro | D♭ Minor | 12A | 127 | |
| 17 | 奇葩 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 18 | 自然方式 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 84 | |
| 19 | 决心 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 20 | 钢琴音乐 | 缓解压力 Maestro | C Major | 8B | 76 | |
| 21 | 呼吸术 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 72 | |
| 22 | 沙漠中的绿洲 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 23 | 净化 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 | |
| 24 | 精神治疗 | 缓解压力 Maestro | A Major | 11B | 68 | |
| 25 | 安宁 | 缓解压力 Maestro | B♭ Major | 6B | 68 |