| # | Track | Artist | Key | Camelot | BPM | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 身体自爱 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 2 | 缓解压力 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 3 | 白日梦 | 放松一下 | F Major | 7B | 131 | |
| 4 | 积极态度的音乐 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 5 | 治疗的雨声 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 6 | 睡眠曲 | 放松一下 | F♯ Minor | 11A | 108 | |
| 7 | 自然冥想 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 8 | 再生 | 放松一下 | B♭ Major | 6B | 79 | |
| 9 | 瑜伽训练 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 10 | 平静的氛围 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 11 | 黄山 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 12 | 美丽的大自然 | 放松一下 | D♭ Major | 3B | 111 | |
| 13 | 午睡 | 放松一下 | B Major | 1B | 64 | |
| 14 | 海浪 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 15 | 纳马斯特 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 16 | 自信 | 放松一下 | C Major | 8B | 74 | |
| 17 | 清除负能量 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 18 | 宁静 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 19 | 灵气 | 放松一下 | C Major | 8B | 90 | |
| 20 | 敞开心扉 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 21 | 彻底放松 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 22 | 眠按摩 | 放松一下 | B♭ Major | 6B | 100 | |
| 23 | 新世纪音乐 | 放松一下 | C Major | 8B | 90 | |
| 24 | 器乐 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 118 | |
| 25 | 环境音乐 | 放松一下 | A♭ Major | 4B | 87 |