| # | Track | Artist | Key | Camelot | BPM | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ハタヨガ | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 2 | 心の安定 | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 3 | 女性ホルモン | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 4 | 気分転換 | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 5 | ヨガ フロー リラックス | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 6 | リジェネレーション | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 7 | ウェルビーイング | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 8 | ケア | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 9 | セルフラブ | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 10 | ボディポジティブ | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 11 | 女性らしさを引き出すヨガ | ハタヨガ音楽ゾーン | C Major | 8B | 90 | |
| 12 | 癒しの瞑想ヨガ | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 | |
| 13 | ヨガ初心者 | ハタヨガ音楽ゾーン | E Major | 12B | 116 |