| # | Track | Artist | Key | Camelot | BPM | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 早上起床 | 早上醒来 | B♭ Minor | 3A | 137 | |
| 2 | 瑜伽呼吸法 | 早上醒来 | A Major | 11B | 82 | |
| 3 | 舒缓的小声音 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 4 | 平衡身体 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 5 | 轻易起床 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 6 | 深度放松 | 早上醒来 | B♭ Major | 6B | 138 | |
| 7 | 淋浴时间 | 早上醒来 | B♭ Minor | 3A | 94 | |
| 8 | 慢慢的钢琴曲 | 早上醒来 | C Major | 8B | 69 | |
| 9 | 水下的生活 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 10 | 冥想和瑜伽 | 早上醒来 | F Minor | 4A | 107 | |
| 11 | 海洋的大提琴 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 12 | 深呼吸 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 13 | 了解自己 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 14 | 祈祷 | 早上醒来 | C Major | 8B | 70 | |
| 15 | 休息术 | 早上醒来 | D Major | 10B | 80 | |
| 16 | 按摩和泡浴 | 早上醒来 | B♭ Major | 6B | 138 | |
| 17 | 疗愈的海浪声 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 18 | 氛围 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 19 | 身体的治疗 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 20 | 背景音乐 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 21 | 悲伤的提琴 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 | |
| 22 | 生态环境 | 早上醒来 | F♯ Major | 2B | 71 |